==================== 第 1 段 ====================
【原始藏文】
འཕགས་མ་སྒྲོལ་མ་དུག་སེལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།
འཕགས་མ་སྒྲོལ་མ་དུག་སེལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།
རྒྱ་གར་སྐད་དུ། ཨཱཪྻ་ཛཱཾ་གུ་ལཱི་ཏཱ་རཱ་སཱ་དྷ་ནཾ། བོད་སྐད་དུ། འཕགས་མ་སྒྲོལ་མ་དུག་སེལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས། སྒྲོལ་མ་དུག་སེལ་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །ཛཱཾ་གུ་ལཱི་ཡི་གཟུགས་འཛིན་པའི། །བཅོམ་ལྡན་སྒྲོལ་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ། །
སེམས་ཅན་ཀུན་ལ་བརྩེ་བའི་ཕྱིར། །དེ་ཡི་སྒྲུབ་ཐབས་མཆོག་གྱུར་བྲི། །དང་པོར་རེ་ཞིག་སྔགས་པས་གཙང་ཞིང་ཁྲུས་བྱས་ནས་ཕྲེང་བ་དང་གོས་དཀར་པོ་བགོས་ཏེ། སྐྱེ་བོས་དབེན་པའི་ས་ཕྱོགས་སུ་བྱུག་པ་བྱས་ལ་དྲི་བཟངས་དཀར་པོས་ཆག་ཆབ་བཏབ་ནས་མེ་ཏོག་དཀར་པོ་གཅལ་དུ་བཀྲམ་སྟེ། སྟན་བདེ་བ་ལ་འདུག་ནས་འགྲོ་བ་རྣམས་ལ་བྱམས་པ་དང་སྙིང་རྗེ་བསྒོམ་པར་བྱའོ། །ཨོཾ་སྭ་བྷཱ་བ་ཤུདྡྷཿ་སརྦ་དྷརྨཱཿསྭ་བྷཱ་བ་ཤུདྡྷོ྅ཧཾ་ཞེས་བརྗོད་པར་བྱའོ། །དེ་ནས་སྟོང་པ་ཉིད་མངོན་དུ་བྱ་ཞིང་བསམས་ནས་པཾ་ཡིག་དཀར་པོ་ལས་སྐྱེས་པའི་པདྨ་དཀར་པོ་འདབ་མ་བརྒྱད་པའོ། །དེའི་སྟེང་དུ་ཨཾ་ཡིག་ལས་སྐྱེས་པའི་ཟླ་བའི་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་སྟེང་དུ་ཧྲཱིཿ་ཡིག་དཀར་པོ་འོད་ཟེར་གྱི་ཚོགས་དཔག་ཏུ་མེད་པ་འཕྲོ་བའོ། །དེ་ལས་བྱུང་བའི་བཅོམ་ལྡན་འདས་མ་དུག་སེལ་མ་བསྒོམ་པར་བྱ་སྟེ། སྐུ་མདོག་དཀར་མོ་ཕྱག་བཞི་པ། རལ་པའི་ཅོད་པན་ཅན། ན་བཟའ་དཀར་པོའི་སྟོད་གཡོགས་ཅན། རིན་པོ་ཆེ་དཀར་པོའི་རྒྱན་དང་ལྡན་མ་སྦྲུལ་དཀར་པོས་བརྒྱན་པ། སེམས་དཔའི་སྐྱིལ་ཀྲུང་གིས་བཞུགས་པ། །རྩ་བའི་ཕྱག་གཉིས་ཀྱིས་པི་ཝང་བསྒྲེང་བ། གཉིས་པའི་གཡས་དང་གཡོན་པས་སྦྲུལ་དཀར་པོ་དང༌། མི་འཇིགས་པའི་ཕྱག་རྒྱ་མཛད་པ། ཟླ་བའི་འོད་ཟེར་གྱི་ཕྲེང་བ་ཅན་བསྒོམ་པར་བྱའོ། །སྤྱི་བོ་དང་མགྲིན་པ་དང་ནུ་མའི་བར་དུ་ཟླ་བའི་དཀྱིལ་འཁོར་ལ་གནས་པའི་ཨཱཿཧྲཱིཿ་ཧཱུཾ་གི་ཡི་གེ་ལ་སོགས་པ་ཇི་སྲིད་མི་ངལ་གྱི་བར་དུ་བསྒོམ་པར་བྱའོ། །དེ་ནས་སྔགས་བཟླས་པར་བྱ་སྟེ། ཧྲཱིཿཡིག་འབུམ་ཕྲག་བདུན་བཟླས་ནས་མེ་ཏོག་དཀར་པོས་སྦྱིན་སྲེག་ཁྲི་ཕྲག་བདུན་བྱའོ། །མཁས་པས་རྒྱན་ཐམས་ཅད་དཀར་པོ་གདགས་པར་བྱའོ། །དེ་ནས་བྱ་ཁྱུང་གི་དབང་ཕྱུག་གི་མཐུས་བསྟན་བཅོས་ཐམས་ཅད་ལ་མི་འཇིགས་པའི་མཁས་པར་འགྱུར་རོ་ཞེས་སོ། །འཕགས་མ་སྒྲོལ་མ་དུག་སེལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས་རྫོགས་སོ།། །།
འཕགས་མ་སྒྲོལ་མ་དུག་སེལ་མའི་སྒྲུབ་ཐབས།

【汉语翻译】
圣救度母除毒母之修法
圣救度母除毒母之修法
印度语：阿雅 绛古丽 达热 萨达南。藏语：圣救度母除毒母之修法。 顶礼救度母除毒母！ 执持绛古丽之形相者，顶礼薄伽梵救度母！
为了利益一切有情，撰写此殊胜修法。 首先，以咒语清洁并沐浴，穿戴念珠和白色衣物。 在远离人群的地方涂抹香料，用白色香水洒水，铺开白色鲜花。 坐在舒适的座位上，修持对众生的慈爱和悲悯。 念诵：嗡 梭巴瓦 咻达 萨瓦 达玛 梭巴瓦 咻多 昂。 然后，观想显现空性，从白色“榜”字中生出八瓣白色莲花。 在其上，从“昂”字中生出月轮，月轮上是白色“舍”字，放射出无量光芒。 从此化现薄伽梵母除毒母，观想其身色洁白，四臂，有发髻，身着白色上衣，佩戴白色珍宝饰品，以白蛇为饰，以菩萨坐姿安住。 主臂双手弹奏琵琶，另外的右手和左手分别持着白蛇和结无畏印。 观想其具有月亮光芒之鬘。 在头顶、喉咙和双乳之间，观想安住于月轮上的阿（ཨཱཿ，āḥ，无生）、舍（ཧྲཱིཿ，hrīḥ，大悲）、吽（ཧཱུྃ，hūṃ，降伏）等字，直至不疲倦为止。 然后念诵咒语，念诵舍（ཧྲཱིཿ，hrīḥ，大悲）字七百万遍，并用白色鲜花进行七百万次火供。 智者应佩戴一切白色饰品。 然后，凭借鹏鸟的威力，将成为精通一切论典且无所畏惧的智者。 圣救度母除毒母之修法圆满。
圣救度母除毒母之修法

【英语翻译】
The Sadhana of Arya Tara Janguli
The Sadhana of Arya Tara Janguli
In Sanskrit: Arya Janguli Tara Sadhanam. In Tibetan: The Sadhana of Arya Tara Janguli. Homage to Tara Janguli! Homage to the Bhagavan Tara, who holds the form of Janguli!
For the sake of love for all sentient beings, I write this supreme sadhana. First, purify and bathe with mantras, wear a rosary and white clothes. In a secluded place, apply perfume, sprinkle with white fragrant water, and spread white flowers. Sit on a comfortable seat and meditate on love and compassion for all beings. Recite: Om Svabhava Shuddhah Sarva Dharma Svabhava Shuddho 'Ham. Then, visualize and realize emptiness, and from the white syllable "Pam" arises a white lotus with eight petals. On top of that, from the syllable "Am" arises a moon mandala, and on the moon mandala is the white syllable "Hrih," radiating immeasurable light. From that, visualize the Bhagavan Mother Janguli, with a white body, four arms, a crown of matted hair, wearing a white upper garment, adorned with white jewels, decorated with white snakes, and seated in the posture of a bodhisattva. The main two hands play the lute, and the other right and left hands hold a white snake and make the gesture of fearlessness, respectively. Visualize her with a garland of moonlight. Meditate on the syllables Ah (ཨཱཿ，āḥ，Unborn), Hrih (ཧྲཱིཿ，hrīḥ，Great Compassion), Hum (ཧཱུྃ，hūṃ，Subduing) and so on, residing on the moon mandala between the crown of the head, the throat, and the breasts, until you are not tired. Then recite the mantra, reciting the syllable Hrih (ཧྲཱིཿ，hrīḥ，Great Compassion) seven million times, and perform seven million fire offerings with white flowers. The wise person should wear all white ornaments. Then, by the power of the Garuda, one will become a fearless scholar who is proficient in all treatises. The Sadhana of Arya Tara Janguli is complete.
The Sadhana of Arya Tara Janguli

============================================================

